Geburtsvorbereitung für Paare

Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende

Paarkurs

Der Kurs „Geburtsvorbereitung für Paare“ bereitet euch gemeinsam auf das Abenteuer der Geburt und auf die erste Zeit mit dem Baby vor.

unsere Themen im Kurs werden sein

• der Geburtsverlauf und die verschiedenen Geburtsphasen
• Geburtspositionen
• Strategien zum Umgang mit Schmerzen und  Schmerzmittel
• was Wehen sind und wie man mit ihnen umgehen kann
• Atemübung
• wie kann ich das Vertrauen in den Körper stärken
• welche Arfgaben kann der Partner bei der Geburt übernehmen
• das Wochenbett, die Stillzeit und die ersten Tagen mit dem Baby und deren Bedürfnisse